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Forjando la Élite del Fitness

RockTape es una cinta de resistencia elástica diseñada para la competición. Su patrón unidireccional de estiramiento no reducirá tu amplitud de movimiento y te ayudará en la competición. Con su estiramiento único y adhesivo superior, RockTape crea un mecanismo de elevación biomecánico que retrasa la aparición de la fatiga, estabiliza las articulaciones, evita las quemazones de piel de las manos y promueve una forma adecuada. RockTape ha estado trabajando con atletas de CrossFit desde los Crossfit Games de 2010 siendo un orgullo estar asociado a la marca CrossFit.

¿Qué es CrossFit?

Wikipedia define el CrossFit como una marca de fuerza y acondicionamiento que combina la halterofilia, sprints, gimnasia deportiva,. Powerlifting, entrenamiento con kettebell o pesas rusas, pliometría, remo y entrenamiento con balones medicinales. Mientras que Wikipedia hace que esto suene difícil, es realmente divertido y los resultados son fenomenales. Lo que más nos gusta del crossfit (Además de la Comunidad), es que se enfoca en el movimiento funcional. CrossFit entrena tu cuerpo para hacer cosas.

Ser capaz de transportar una manguera de incendio de 35 kg  o a un humano para su seguridad requiere un programa de entrenamiento diferente de lo que realmente te vas a encontrar en un gimnasio convencional.

Como tal, los atletas del CrossFit tienen diferentes necesidades respecto a otros atletas y necesitan ayuda especial cuando se trata de su deporte.

RockTape puede ser utilizado para tratar los fluidos como sangre o linfa ayudando a mitigar la fatiga e inflamación, algo que los atletas de CrossFit conocen muy bien. Pude ser usado para reforzar la técnica adecuada durante el ejercicio, al crear un bucle propioceptivo que asegura que tu trasero toque la hierba durante tus sentadillas o que no vas a explotar en el siguiente Fran.

RockTape es utilizada para:

• Protección de las manos, muñecas y espinillas durante muscle ups y levantamiento de pesas.

• Promueve el flujo de sangre para ayudar en el retraso de la fatiga.

• Problemas de corrección en hombros y rodillas

• Reduce la inflamación

• Estabiliza las partes débiles como la zona lumbar, los isquiotibiales y los gemelos.

Power Taping para CrossFit

Trabajamos de cerca con Dr Michael Ross (SODO CrossFit), Jason Khalipa (NorCal CrossFit) y Brandon Morrison de LiftBigEatBig.com y desarrollamos una clínica PTC diseñada para enseñar a los atletas de CrossFit cómo utilizar la cinta. La clínica PTC enseña las técnicas de uso más comunes. Las clases se destinan a atletas con nada o poca experiencia en el vendaje. La lista completa de clínicas se encuentra aquí. Tu puedes descargarte el conjunto de instrucciones haciendo click abajo.

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Crossfit instrucciones 1

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Crossfit instrucciones 2
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